为进一步提升我司研究生心理健康教育工作水平，培养研究生自尊自信、理性平和、积极向上的健康心态，学院积极探索以劳创美、以美育心新途径，将心理健康教育和劳育、美育进行充分有机融合，促进研究生心理健康素质与劳动能力、审美能力和谐发展，营造和谐的校园文化氛围， 5月7日下午，金沙6038官方网站研究生会在中苑餐厅一楼开展了“春日手作”研究生心理健康教育主题活动，20余名研究生积极参与。

图｜活动现场1

图｜活动现场2

本次活动由马赛克杯垫制作及美食制作两部分构成。

活动伊始，主持人叶含笑同学为大家发放了马赛克片、胶水、填缝剂等杯垫制作材料，并详细介绍了马赛克杯垫的制作流程和注意事项。她展示了杯垫样品供大家参考借鉴，鼓励大家发散思维积极创作。马赛克瓷砖五彩缤纷的搭配激发了同学们的兴趣，大家纷纷跃跃欲试。制作过程中，看似简单的拼贴，操作起来却并不简单，想要把这一颗颗又小又滑溜的马赛克有设计感地镶嵌拼贴在一起，需要十足的耐心与细心。大家充分发挥自身想象力与创造力，进行艺术创作，完成了许多兼具实用性与美观性的马赛克杯垫。看着自己亲手制作的杯垫，大家感到成就感满满。

随后，叶含笑同学为大家讲解了寿司的由来、种类和制作过程。同学们听得津津有味，迫不及待地要亲自尝试制作。大家在海苔上铺上一层薄薄的米饭，放上准备好的黄瓜、火腿、肉松及蟹肉棒等食材，慢慢地往上卷，用力捏紧后切开，色香味俱全的寿司就此“出炉”！寿司制作现场充满欢乐、气氛热烈，同学们其乐融融。

在交流环节，同学们纷纷表示，“春日手作”活动营造了轻松活泼的氛围，不仅丰富了校园生活，还让大家在紧张的学习生活之余放松身心，增进沟通了解。

至此，“春日手作”研究生心理健康教育主题活动圆满结束。本次活动将劳育、美育的内容融入到研究生心理健康教育中，有助于员工们面对压力更好地放松自我、调节身心，以正面、乐观的心态战胜困难。未来，金沙6038官方网站还将继续探索研究生心理健康教育方式方法，开拓活动形式，宣传心理健康知识，引导研究生树立“每个人都是自己健康的第一责任人”健康责任观念，在关注自我的同时，积极发挥朋辈互助精神，共同构建健康和谐的身心秩序。

图｜马赛克杯垫成品

图｜寿司成品